Yin Yoga hat eine heilsame Kraft. Um diese Wirkung für andere tief erlebbar zu vermitteln, ist es wichtig zu erfahren, wo die ureigenen Unterrichtsqualitäten liegen. Diese 50-Stunden-Ausbildung legt daher nicht nur Wert darauf, das notwendige Grundwissen für den Yin Yoga Unterricht zu vermitteln. Sie will die Teilnehmer darüberhinaus befähigen, die eigenen Kompetenzen im Unterrichten zu finden und zu entwickeln. Erst dadurch, dass wir unseren individuellen Zauber entfalten, sind wir in der Lage, Menschen auf einer tieferen Ebene zu berühren. Dazu braucht es auf der einen Seite Wissen, auf der anderen Seite eine Form der Einweihung in die Grenzenlosigkeit unserer wahren Natur und eine Anbindung an die Quelle allen Seins. Yin Yoga zu unterrichten bedeutet, sich dieser Quelle zu öffnen und ein Kanal zu werden für ihr liebevolles Strömen und ihre Heilkraft.

Es gibt diesen Herbst noch einen weiteren Termin für die Yin Yoga Lehrerausbildung. Ich freue mich über alle, die diese Kunst des Unterrichtens lernen wollen, um der Welt das zu geben, was sie gerade jetzt so dringend braucht: Bewusstsein und Mitgefühl.

Ein Yogaretreat nur mit mir 🙂 Wir üben morgens Hatha Vinyasa Yoga, Pranayama und Meditation, abends Yin Yoga und Yoga Nidra. Innerhalb von 4 Tagen komplett entschleunigen, regenerieren und neue Energie tanken ist möglich, und macht auch noch richtig Spaß! Daneben gibt es einen Kochworkshop und Massagen in einem wunderschönen Hotel in der sommerfrischen Bergluft des Allgäus. Ich freu mich auf euch!

In diesem Workshop widmen wir uns dem Lungen- und dem Nierenmeridian. Gerade in dieser Zeit ist eine hohe Vitalität und Immunität wichtig, um uns vor Krankheiten zu schützen. Dabei kann uns ein gut entwickelter Lungenmeridian helfen. Die Arbeit mit dem Lungenmeridian unterstützt auch unser “Ja” zum Leben, unabhängig von äußeren Umständen, sowie auch das “Ja” zu uns selbst. Und gerade weil die äußeren Umstände immer wieder schwierig sein können, ist es wichtig, auch den Nierenmeridian zu stärken, denn hier geht es um unser Urvertrauen. Nur wenn wir Vertrauen fassen und den Mut aufbringen, unsere Ängste zu überwinden, können wir das Leben leben, das wirklich zu uns passt. So kann uns die Arbeit mit diesen beiden Meridianen darin unterstützen, positiv in die Zukunft zu blicken und trotz aller Widrigkeiten unser eigenes Potential zu entfalten.

Auch hier wird es um die Arbeit mit dem Lungen- und Nierenmeridian gehen.

Auch in diesem Jahr bin ich wieder mit dabei und werde ein bis zwei Yin Yoga Workshops unterrichten.

Marcel Clementi veranstaltet dieses Yogafestival in Tirol und ich freu mich riesig drauf!! Ich unterrichte Freitag Nachmittag Yin Yoga und Samstag Vormittag Vinyasa und Yoga Nidra.

Ein weiteres Festival am See lädt ein, diesmal mit bekannten Stars der Yogaszene wie Patrick Broome, Jelena Lieberberg, Gabriela Bozic, Tanja Seehofer, Petros Haffenrichter usw. Ein vielfältiges Programm deckt alle bekannten Yogastile ab. Hier gibt es viel zu erleben und zu lernen, und das in wunderschöner Atmosphäre inmitten der Naturkulisse des Forggensees...