Online-Stunden mit Ranja Weis über Zoom

2025

Online Stunden

Montag 18 - 19:15 Uhr Yin Yoga

www.patrickbroome.de

via Zoom

Montag | 18 – 19:15 Uhr

Ausbildungen, Workshops & Retreats

2025/26

Yin Yoga Grundausbildung (50 h) Fraueninsel, Chiemsee

mit Steven Barrett & Sascha Peschke

Yin Yoga hat eine heilsame Kraft. Um diese Wirkung für andere tief erlebbar zu vermitteln, ist es wichtig zu erfahren, wo die ureigenen Unterrichtsqualitäten liegen. Diese 50-Stunden-Ausbildung legt daher nicht nur Wert darauf, das notwendige Grundwissen für den Yin Yoga Unterricht zu vermitteln. Sie will die Teilnehmer/innen darüberhinaus befähigen, die eigenen Kompetenzen im Unterrichten zu entdecken. Erst dadurch, dass wir unseren individuellen Zauber entfalten, sind wir in der Lage, Menschen auf einer tieferen Ebene zu berühren. Dazu braucht es auf der einen Seite Wissen, auf der anderen Seite eine Form der Einweihung in die Grenzenlosigkeit unserer wahren Natur und eine Anbindung an die Quelle allen Seins. Yin Yoga zu unterrichten bedeutet, sich dieser Quelle zu öffnen und ein Kanal zu werden für ihr liebevolles Strömen und ihre Heilkraft.

Ranja Weis:

Ranja unterrichtet seit über 17 Jahren Yoga, seit 10 Jahren mit dem Schwerpunkt Yin Yoga und Yoga Nidra. Sie hat zusammen mit Dr. Patrick Broome das Yogastudio City in München gegründet, und unterrichtet dort reguläre Klassen, sowie Ausbildungen, Retreats und auf Konferenzen und Festivals im gesamten deutschsprachigen Raum.
Ranjas Unterricht ist geprägt von mehr als 20 Jahren regelmäßiger Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Yoga, Meditation und Persönlichkeitsentwicklung, sowie der intensiven Beschäftigung mit den traditionellen Heilmethoden Südamerikas. Sie lehrt mit viel Wärme, Empathie, Humor und einer außergewöhnlich ruhigen, sanften Stimme, bei der es leicht fällt, sich zu entspannen.
Yoga ist für sie vor allem ein Weg zu mehr Bewusstsein und zur Fähigkeit, sich selbst und andere jenseits von Konzepten und Bewertungen wahrzunehmen. Und zu spüren, dass alles miteinander in Verbindung steht. Das führt vielleicht nicht sofort zur „Erleuchtung”, aber in jedem Fall zu mehr Toleranz, Mitgefühl und Liebe.

Steven Barrett:

Steven ist Heilpraktiker für Psychotherapie mit eigener Praxis in München, sowie Lehrer, Dozent und Mentor in der Patrick Broome Yoga Akademie. Als Therapeut, Yogalehrer und Tänzer vereint er das Verständnis für Spiritualität, innere Prozesse, Akzeptanz unterschiedlichster Erfahrungen und körperlichem Ausdruck. Seine Leidenschaft ist das Zusammenführen von Bewegung, Atem und Stimme. Damit können wir in tiefere Qualitäten des Erlebens kommen, und durch den Fluss der Emotionen im Raum der Stille landen. Steven unterrichtet seit fast 20 Jahren Yoga.

Sascha Peschke:

Sascha ist Heilpraktiker mit Fortbildungen u.a. in Akupressur und Chiropraktik, sowie Yogalehrer mit zahlreichen Ausbildungen verschiedenster Traditionen in Indien, den USA und ganz Europa. Er unterrichtet seit fast 20 Jahren Yoga, seit 2016 als Ausbilder und Dozent in der Patrick Broome Yoga Akademie. Seine Leidenschaft sind die Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche, die er anschaulich und mit viel Freude in seinem Unterricht weitergibt. Seine Spezialgebiete sind Anatomie, Stoffwechsel, Energiearbeit und fortgeschrittene Yogapraxis.

Ausbildungsinhalte:

Ranja:

    • Yin Yoga: Geschichte, Essenz, Wirkung
    • das Prinzip von Yin und Yang
    • Yin Yoga als Weg in die Weiblichkeit
    • Yin Yoga Haltungen verstehen und ansagen
    • Sequencing
    • TCM: Meridiane
    • Energielenkung
    • Yin Yoga Adjustments: healing touch
    • einen heilsamen Raum schaffen: Sprache, Stimme, Klang, Raumklima

Steven:

    • Hatha Vinyasa Yoga
    • Dharma Talk
    • Meditation
    • Kirtan

Sascha:

  • Anatomie:
  • Skelett
  • Knorpel, Menisken, Bandscheiben
  • Muskeln, Sehnen, Bänder, Faszien
  • Atmung & Nervensystem
  • Kreislauf & Lymphe
  • Organe
  • Hormone

 

 

29.03.-03.04.26

Fraueninsel, Chiemsee

 

 

Patrick Broome Yoga Studio München

 

Yin Yoga Modul 2:

20 Std. Weiterbildung

mit Steven Barrett & Sascha Peschke

Voraussetzung ist eine abgeschlossene Yin Yoga Ausbildung.

 

Diese Weiterbildung vereint unterschiedliche Themengebiete, die ein tiefergehendes Verständnis von Yin Yoga und dem Yogaunterricht allgemein vermitteln. Wir haben das aktuelle Zeitgeschehen aufgegriffen und wollen anhand der sich momentan deutlich zeigenden Problemfelder sowohl auf der individuellen als auch auf der kollektiven Ebene Yin Yoga als einen wirksamen, heilkräftigen Weg aufzeigen.

Dafür unterrichtet Ranja eine Einführung in das System der Spiral Dynamics als ein wichtiges psychologisches Modell, um die evolutionäre Entwicklung des menschlichen Bewusstseins zu verstehen. Dieses Verständnis macht einen großen, wenn nicht gar entscheidenden Unterschied für unseren Blick auf uns selbst und die Welt. Darüber hinaus werden wir uns der komplexeren, fortgeschrittenen Yin Haltungen annehmen, und die Themengebiete Sequencing, Meridiane und Energielenkung vertiefen.

Steven wird sich in dieser Ausbildung nicht nur mit seinen kunstvollen, berührenden Hatha Vinyasa Klassen einbringen, sondern auch seine Spezialgebiete „Traumainformiertes Yoga“ und „Ethische Richtlinien im Yogaunterricht“ behandeln.

Sascha wird sein breites und tiefgehendes Wissen über körperliche Zusammenhänge in Bezug auf spezielle Beschwerden und Krankheitsbilder der heutigen Zeit vermitteln, um uns Möglichkeiten an die Hand zu geben, individueller auf unsere Teilnehmer*innen eingehen zu können.

Fundiertes Wissen, feinfühliges Spüren sowie eine liebevolle, zugewandte innere Haltung sind Qualitäten eines Yogaunterrichts, der den Menschen Halt geben, sie begeistern und beflügeln kann. Yin Yoga hat eine heilsame Kraft. Sie mit der Welt zu teilen ist eine wundervolle Aufgabe, die uns Freude, Verbundenheit und Sinn schenkt.

Wir freuen uns auf euch!

 

Ausbildungsinhalte:

Ranja:

    • Yin Yoga & Spiral Dynamics
    • Fortgeschrittene Yin Yoga Haltungen verstehen und ansagen
    • Sequencing
    • Vertiefung Meridiane
    • Energielenkung
    • Einen heilsamen Raum schaffen: Sprache, Stimme, Klang, Raumklima

Steven:

    • Hatha Vinyasa Yoga
    • Traumainformiertes Yoga
    • Ethische Richtlinien im Yogaunterricht
    • Dharma Talk
    • Meditation
    • Kirtan

Sascha:

  • Yin Yoga bei spezifischen Beschwerden & Krankheitsbildern:
  • ADHS, Burnout, Bluthochdruck, Depression, Obstipation, 
Migräne, Menstruationsbeschwerden, 
Rückenschmerzen/Bandscheibenvorfall, Übergewicht
  • Vertiefung Hormone

 

17.-19.10.2025

Patrick Broome Yoga Studio

München Maistraße

 

 

 

 

Yoga Nidra Weiterbildung

 mit Steven Barrett & Sascha Peschke

 

Acht von zehn Berufstätigen in Deutschland haben mittlerweile Schlafprobleme, Stress ist ein weit verbreitetes Phänomen. Yoga Nidra ist eins der besten Werkzeuge dem entgegenzuwirken. Yoga Nidra ist eine Technik der Tiefenentspannung, die im Liegen ausgeführt wird. Durch Yoga Nidra können wir tief und nachhaltig entspannen und Körper, Geist und Seele in einen Zustand der Ruhe und Regeneration bringen. Gleichzeitig wirkt Yoga Nidra wie ein Reset: wir können Altes loslassen und neue Energie schöpfen. Yoga Nidra kann Schlafstörungen und Müdigkeit beheben, hilft bei Verspannungen und vielen anderen körperlichen Symptomen, stärkt die Konzentration und Leistungsfähigkeit, und hebt die Stimmung. Ich erlebe Yoga Nidra immer wieder als einen Jungbrunnen und eine Quelle der Freude und Inspiration.

Wie beim Hatha Yoga gibt es auch im Yoga Nidra verschiedene Traditionen und Schulen. Ich möchte in dieser Weiterbildung zwei davon besprechen: das Yoga Nidra aus der indischen Linie von Swami Satyananda Saraswati und das Yoga Nidra aus der himalayischen Tradition von Swami Rama. Beide Techniken sind in ihren einzelnen Bausteinen verschieden, haben jedoch eine ähnliche Wirkung: einen Zustand innerer Stille, ein Gefühl von Freiheit und tiefer Verbundenheit mit dem eigenen Wesenskern.

Durch Yoga Nidra gehen wir deutlich gelöster, entspannter, erfrischter und präsenter durch den Tag und können die Herausforderungen des Lebens leichter bewältigen.

 

Ausbildungsinhalte:

  • Yoga Nidra: Geschichte, Essenz, Wirkung
  • Meditationsbausteine der jeweiligen Techniken
  • Nervensystem
  • Bewusstseinszustände & EEG
  • Energiekörper
  • einen heilsamen Raum schaffen: Sprache, Stimme, Klang, Raumklima

 

21.-23.11.2025

Patrick Broome Yoga Studio

München Maistraße

 

 

 

 

Bhakti Yoga Summer Festival

 

Liebevoll auch das "Bhakti" genannt, wurde das erste Yoga Musik Festival Süddeutschlands über die letzten 14 Jahre Inspiration für Tausende Yogi/nis, und feiert 2025 auf der Lindau Insel Jubiläum. Das 20. Festival hat ein unvergleichliches Programm mit vielen Highlights, u.a. tritt Sam Garrett auf! Ich unterrichte am Freitag 🙂

 

 

25.-27.07.2025

 

Lindau Insel

 

Good Vibes Yoga Festival

In einer atemberaubenden Kulisse umgeben von der Seefelder Berglandschaft erwartet Dich ein abwechslungsreiches Yoga Programm mit bekannten nationalen und internationalen Lehrer/innen. Egal ob Du Yoga gerne kraftvoll magst mit dynamischem Hatha Vinyasa und Power Yoga, oder bei Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation tief eintauchen willst – bei diesem Festival ist alles dabei!

 

 

20.-22.06.2025

 

Seefeld, Tirol

Yomondis Yoga Festival

Ein liebevolles Yogafestival auf einem Gutshof in der Nähe von Heidelberg, ins Leben gerufen von Steffi Rohr. Es gibt viele unterschiedliche Yoga-Stile, die Lehrer/innen unterrichten drinnen und auch draußen auf einer Wiese an der frischen Luft unter einladenden alten Bäumen.

13.07.2025

 

Ladenburg, Nähe Heidelberg

 

 

Yoga Retreat Hotel Hubertus

 

Ein Yogaretreat nur mit mir 🙂 Wir üben morgens Hatha Vinyasa, Pranayama und Meditation, abends Yin Yoga und Yoga Nidra. Innerhalb von 4 Tagen komplett entschleunigen, regenerieren und neue Energie tanken ist möglich, und macht auch noch richtig Spaß! Daneben gibt es Kochworkshops und Massagen in einem wunderschönen Hotel in der sommerfrischen Bergluft des Allgäus mit einem herausragenden Spa-Bereich. Ich freue mich auf Dich!

 

 

24.-27.08.2025

 

Hotel Hubertus im Allgäu

 

Yoga Retreat Soami mit Steven Barrett

Steven und ich unterrichten dieses Retreat zusammen in einem außergewöhnlichen Resort mit einem der schönsten Yogaräume und dem besten basisch-veganen biologischen Essen der Welt! Morgens gibt es Kirtan, Pranayama und Hatha Vinyasa mit Steven, abends Yin Yoga und Yoga Nidra mit mir. Wir freuen uns auf Dich!

02.-07.11.2025

 

Soami Retreat Resort

Kärnten, Österreich

 

Yoga Retreat Alpenresort Schwarz

Noch ein Yoga Retreat nur mit mir 🙂 Im Alpenresort Schwarz in Tirol kann man wunderbar essen und sich in der großen Sauna- und Wellnesslandschaft selbst etwas Gutes tun. Zudem lädt das beeindruckende Bergpanorama rund um das Mieminger Sonnenplateau zum Wandern ein. Der Yogaunterricht mit mir versorgt Dich mit dem Besten was Yoga zu bieten hat: stärkendes Hatha Vinyasa, entspannendes & regenerierendes Yin Yoga & Yoga Nidra, Pranayama & Meditation. Ein Reset für Körper, Geist und Seele!

04.-07.09.2025

 

Alpenresort Schwarz

Tirol, Österreich

 

Du kommst nicht aus München?
Schau dir meinen Channel auf YogaEasy an:

Mit diesem Gutschein-Code kannst du einen Monat kostenlos Yoga üben, unverbindlich und ohne Kündigung: 

www.yogaeasy.de/ranjaweis

YogaEasy ist dein Online-Yoga-Studio, mit dem du rund um die Uhr mit mir Yoga üben kannst, egal ob zu Hause, auf Reisen oder nachmittags im Park.